• 彼得·奥尔顿

菲律宾帕德罗配方

更新: 11月9日,2020年11月9日

富含寒冷的冬天的丰富和美味的菲律宾炖漆's evening.


原料


3汤匙橄榄油

2种植,去皮和四分之一

2个小马铃薯,四分之一

1洋葱,切碎

2丁香大蒜,切碎

1.8kg鸡腿,大腿和翅膀

225克整个树脂香肠,切成2.5厘米的碎片

盐和胡椒粉调味

水覆盖

2个西红柿,切丁

400g锡鹰嘴豆,排水

1个小头卷心菜,切碎


方法


将橄榄油在中等热量上加热橄榄油。


将植物和土豆炒在热油中,直到外面酥脆。


从锅中取出并放在一边,将油放在锅中。


在热油中烹饪并搅拌洋葱和大蒜直至洋葱是半透明的。


加入鸡肉和香肠;盐和胡椒季节。盖上锅碗瓢盆5分钟。


将足够的水倒在鸡上以完全覆盖;带上煨,煮10分钟。


加入西红柿,盖子再煮10分钟。


将植物,土豆,鹰嘴豆和白菜搅拌入混合物中。


煮熟,直到卷心菜被枯萎,一切都很热,大约5分钟。发热。




 
发布时间: 2021-05-16 23:03:19

最近发表